こんにちは、本日は「文字・活字文化の日」
2005(平成17)年制定の「文字・活字文化振興法」により制定。「読書週間」の1日目の日となっています。
スポーツの秋に、読書の秋
本日はお庭で読書を楽しめるお庭づくりを紹介します。
Contents
お庭で読書しませんか?
お庭で日光浴をしよう!
日に当たると皮膚がんになるなんて言われたりしますが、日光を避けたら避けたで、がんや骨粗損傷、うつ病などのリスクが高まります。何事も程々にが一番、夏場だと1日15分程度、陽射しが強い時間帯に日焼け止めなどを塗らない状態で肌の3~4割を日光にさらすことで十分なようです。
日光浴でビタミンDを
ビタミンDは、太陽の光によって体内のコレステロールが変化してできます。健康な歯や骨を作るサポートをするほかに、血管や心臓の機能改善、抗がん作用などをはじめ様々な疾患予防に繋がります。健康で若々しくいるためには必要不可欠な栄養素になります。
太陽光でセロトニンを
セロトニンは眼の網膜から脳へと明暗情報が伝わり脳で作られます。セロトニンは幸せホルモンとも言われるように私達の心の安定に大きく影響をあたえるほか、睡眠と大きく関係があるメロトニンの分泌にも関わっています。夜ぐっすりと寝るためにもセロトニンは大切な存在なんです。
ゆったりと読書が楽しめるお庭
ガーデンルームで陽射しを浴びながら読書。内部日除けで明るさも調節できます。
愛犬が遊ぶのを見守りなが読書で午後のティータイムを楽しめそうです。
書斎の様なガーデンルームのある施工例
駐車スペース全体を覆うことのできるカーポートと既存ウッドデッキの上にガーデンルームを考えられていたH様。カーポートにはエントランス空間を自由に演出することのできるU.スタイルを提案、玄関アプローチ側の屋根を奥行きのあるものにすることで雨の日でも濡れずに玄関に行くことが出来ます。リビングの目隠しにもなる腰壁タイプのガーデンルームは、木調カラーにすることでカーポートとの統一感をもたせました。ガーデンルーム内にはクッションフロアを敷き、心地よい室内空間に仕上げました。
変形地にも柔軟に対応しする三協アルミさんのカーポートU.スタル。フレームと屋根を組み合わせることでエントラス空間に合わせて奥行きを変えることができます。玄関アプローチ全体をカバーすることで雨の日も快適に玄関と車の間を移動することが出来ます。
リビングの目隠しにもなる腰壁タイプのガーデンルーム。クッションフロアを敷いたガーデンルームの中は書斎のような落ち着いた大人の空間となります。
カーポートで作る寛げる空間
新築外構工事にあわせお庭までの動線部分を快適に。日々の生活の中でストレスのないスムーズな移動ができるシンプルなデザインを心がけてつくりました。お庭と駐車場どちらにも屋根をつけることができ、また建物側に柱をたてることなく設置することができる片支持タイプのカーポートを2台並べました。1台を駐車場スペース、もう1台をお庭空間としてタイルテラスや植栽を配置し憩い空間が完成。奥行、間口どちらも確保されたカーポートだからこそお庭部分に取り入れると有効なスペースが限りなく広がりました。門まわりのアルミ色と木調色をカーポートにも取り入れることでよりお互いの素材を引き立てるデザインに仕上げました。
駐車スペースの後ろはリビングからも出入りがし易いタイルテラス。四季を感じることのできる花壇を見ながら読書を楽しむくとかが出来ます。
自然の恵を感じられるお庭づくりはひまわりライフへ
自然の恵を感じながら、家族団らんが生まれる空間。そんな空間をお庭につくりませんか。神戸・三田・明石周辺でエクステリア・ガーデニング・外構工事・お庭のリフォームをお考えの方はひまわりライフへご連絡ください。